Menghilangkan Nyeri Lutut dalam Waktu Singkat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGGtoU_Mgml8Phy5VU3L-sXe-atkIoZIiCUPW4TgSlgRU4q38i-Mu_Kaw8k4Ny_g1V78u1mFPb9Ot56oNDH5ZgWgsCaqdxXYbbe7mcSq8RC5fAlCWkytrIDFGiOHmflMcKNj_WI0poSeOZ/s1600/nyeri-lutut-696x365.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="365" data-original-width="696" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGGtoU_Mgml8Phy5VU3L-sXe-atkIoZIiCUPW4TgSlgRU4q38i-Mu_Kaw8k4Ny_g1V78u1mFPb9Ot56oNDH5ZgWgsCaqdxXYbbe7mcSq8RC5fAlCWkytrIDFGiOHmflMcKNj_WI0poSeOZ/s400/nyeri-lutut-696x365.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nyeri lutut paling sering terjadi karena cedera, terlalu banyak kerja, obesitas, kurang aktivitas fisik dan perubahan usia. Bila nampaknya kita merasa tidak sehat dan mencoba untuk menyingkirkannya lebih cepat, kita minum obat penghilang rasa sakit, yang seringkali tidak efektif. Namun sekarang juga sudah hadir <span style="color: red;"><a href="https://www.matrixshop.co.id/product/geenoo_penopang_lutut_ukuran_L" target="_blank">alat terapi untuk lutut</a></span> lho.<br /><br />Ahli Yoga memberikan tips atau  teknik yang sangat baik yang akan menghilangkan rasa sakit di sendi lutut dalam hitungan menit.<br /><br />Yang Anda butuhkan hanyalah handuk biasa!</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAnp-jrQd9sF4Ncjr194N_kB29UbXUjw-pBETkv2FDFX4qoyyw4ITaHyV8yLzHN8DL2BniS6d_DCHrjmYJ1Iq_MLNWuTeqZ9MBK_xHgGhCVpwQbLOWNgMBShKqqY0PPyX64yIuCBGXeKNo/s1600/nyeri-lutut-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="408" data-original-width="612" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAnp-jrQd9sF4Ncjr194N_kB29UbXUjw-pBETkv2FDFX4qoyyw4ITaHyV8yLzHN8DL2BniS6d_DCHrjmYJ1Iq_MLNWuTeqZ9MBK_xHgGhCVpwQbLOWNgMBShKqqY0PPyX64yIuCBGXeKNo/s320/nyeri-lutut-1.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Anda harus melakukan hal berikut:</span><br /> <ul> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Gulung anduk menjadi gulungan.</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Duduklah di kursi dan tekut lutut dan letakan kaki Anda di tepinya.</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tempatkan gulungan di bawah lutut dan tahan dengan kaki Anda.</span></li> <li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Kemudian lepas dan rilekskan kaki Anda secara teratur.</span></li> </ul> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Anda bisa melakukan latihan ini di mana saja, kapan saja, sebaiknya 2 kali sehari. Hal ini terutama efektif jika Anda memiliki sakit lutut saat berjalan dan saat mengangkat beban. Pastikan untuk melakukan senam ini setelah berolahraga.<br /><br />Dalam kasus yang parah Anda sebaiknya berkonsulatasi dengan dokter jika rasa sakit menjadi kronis!</span>

Nyeri lutut paling sering terjadi karena cedera, terlalu banyak kerja, obesitas, kurang aktivitas fisik dan perubahan usia. Bila nampakny...

Read more »

5 Merek Aloe Vera Gel Serbaguna yang Murah

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoSlLRFosY04dk05plFUo52DRq5HHJykYck7KQ-r2qbSnttzZfWpJCP76GbIYO7QjihBZPvVQrvX4RQXZ880Ajj0wJRIG92hfdZIc1U7tR0v6tR9kQ4_35dpTMt8KeSQy2-sKn4_uet6w/s1600/IMG_20171008_163005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoSlLRFosY04dk05plFUo52DRq5HHJykYck7KQ-r2qbSnttzZfWpJCP76GbIYO7QjihBZPvVQrvX4RQXZ880Ajj0wJRIG92hfdZIc1U7tR0v6tR9kQ4_35dpTMt8KeSQy2-sKn4_uet6w/s320/IMG_20171008_163005.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aloe vera atau lidah buaya kini sedang hits banget di kalangan cewek, kenapa? Karena segudang manfaat yang bisa didapatkan hanya dengan satu produk untuk perawatan kulit kalian. Sehingga muncullah produk lidah buaya berbentuk gel yang bisa diaplikasikan langsung tanpa harus repot-repot mengupas lidah buaya asli. <br /><br />Tak hanya melembabkan kulit, gel lidah buaya juga bisa menghilangkan bruntusan, jerawat, kantung mata, noda hitam, mengecilkan pori-pori, dan bahkan menumbuhkan bulu mata serta alis. Bahkan beberapa ada yang bisa digunakan sebagai sleeping mask, anti aging, dan perawatan rambut. Dengan segudang manfaat di atas tentunya kalian tertarik dong untuk mencoba.<br /><br />Di bawah ini ada beberapa rekomendasi aloe vera gel dengan harga di bawah 200 ribu yang gak bikin kantong kempes, karena perawatan kulitmu gak boleh terlewat hanya karena masalah finansial. Yuk cek langsung!<br /><br /><b>1. Wardah Hidrating Aloe Vera Gel</b><br /><br />Produk lokal yang satu ini tentu tak asing dong di telingamu. Kamu bisa mendapat segudang manfaat gel Aloe vera tanpa ribet dengan harga yang ramah pada dompetmu. Dengan kisaran 30.000-50.000 rupiah kamu bisa mendapatkan gel Aloe vera dari Wardah ini loh. Murah banget!<br /><br /><b>2. Nature Republic</b><br /><br />Seiring dengan perkembangan musik dan dramanya, tren makeup dan perawatan kulit dari Korea Selatan kini juga digandrungi para wanita. Salah satu brand ternama dari Korea ini juga mengeluarkan salah satu produk skin care yang oke banget. Dengan 92% persen ekstra Aloe vera kamu bisa mendapatkannya hanya dengan harga 100.000-150.000 rupiah tergantung beli ditoko apa, hehe.<br /><br />Meski lebih mahal dari merek lokal namun isi dan kualitasnya sepadan kok dengan harganya. Jangan lupa hati-hati dengan barang tiruan alias palsu ya!<br /><br /><b>3. Holika holik</b><br /><br />Dengan packaging yang lucu dan mirip lidah buaya, kamu bisa merasakan manfaat dari lidah buaya pulau Jeju, tanpa harus terbang kesana. Sama-sama dari Negeri Gingseng Holika Holika mengandung lidah buaya 99%, wow dipatok dengan harga 150.000-200.000 rupiah kamu sudah bisa merasakan segudang manfaat dari lidah buaya pulau Jeju, asik kan!<br /><br /><b>4. The Saem Jeju Aloe Vera</b></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEBfbx0VU9wfng8KLVxSfq59WCM6AO18K1Hbhd-53bY1R-CF1NGQLyxCIEGiKraAqXiEkPqPHVgG5XDp-rdCwIjmSfoCbsPFbWV1p-xZq1_LvjLX2iPPxmJ8EoK4e_6bwS2-gcEjE9MrNp/s1600/P1370085.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEBfbx0VU9wfng8KLVxSfq59WCM6AO18K1Hbhd-53bY1R-CF1NGQLyxCIEGiKraAqXiEkPqPHVgG5XDp-rdCwIjmSfoCbsPFbWV1p-xZq1_LvjLX2iPPxmJ8EoK4e_6bwS2-gcEjE9MrNp/s320/P1370085.JPG" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lagi-lagi dari Korea Selatan. The Saem Jeju Aloe Vera memiliki packaging yang hampir sama dengan Nature Republic. Namun teksturnya yang lebih cepat meresap dikulit dan juga belum banyak dipalsukan The Saem Jeju Aloe Vera pun menjadi pilihan. Kandungan Aloe veranya hingga 99% ini bisa kamu dapatkan hanya dengan kisaran 70.000 rupiah saja, untuk pembelian murah ini <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/jeju_fresh_aloe_sooting_gel" target="_blank"><b>klik disini</b></a>. <br /><br /><b>5. Innisfree Aloe Vera Gel</b><br /><br />Merek yang banyak dipakai oleh selebgram dan beauty vlogger ini memang oke banget loh. Dengan kemasan yang gak ribet, serta anti alkohol, Innisfree patut kamu coba. Harganya pun cukup terjangkau dengan kisaran 100.000-150.000 rupiah kamu sudah bisa mendapatkannya.<br /><br />Jadi gimana, mau coba yang mana dulu?</span>

Aloe vera atau lidah buaya kini sedang hits banget di kalangan cewek, kenapa? Karena segudang manfaat yang bisa didapatkan hanya dengan ...

Read more »